Witaj na mojej stronie

Jestem psychologiem i psychoterapeutą

Agnieszka Żurawska

GABINET STACJONARNY:

ul. Wrocławska 41/43 56-400 Oleśnica

WIZYTY ONLINE

Umów się wygodnie poprzez stronę

i poczuj się bezpiecznie w swojej strefie komfortu

  • W dzisiejszym świecie coraz więcej osób zadaje sobie pytanie, czy potrzebują pomocy psychologicznej. Stres związany z życiem zawodowym, osobistym, a także zmiany społeczne i technologiczne mogą wpłynąć na nasze samopoczucie. Oto kilka wskazówek, które pomogą Ci zastanowić się, czy warto skonsultować się ze specjalistą. Kiedy warto rozważyć wizytę u psychologa? Czujesz się przytłoczony: Jeśli codzienne obowiązki zaczynają Cię przytłaczać, a stres stał się nieodłącznym elementem Twojego życia, może to być sygnał, że warto poszukać wsparcia. Problemy z relacjami: Trudności w relacjach z bliskimi, przyjaciółmi czy współpracownikami mogą być kolejnym powodem, aby skonsultować się z psychologiem. Specjalista pomoże Ci zrozumieć, skąd biorą się te problemy i jak je rozwiązać. Zmiany w zachowaniu: Zauważasz u siebie nagłe zmiany w zachowaniu, takie jak wybuchy złości, nadmierna irytacja, czy trudności z koncentracją? To kolejny znak, że warto zasięgnąć porady specjalisty. Utrata zainteresowań: Jeśli straciłeś zainteresowanie rzeczami, które wcześniej sprawiały Ci przyjemność, lub czujesz się emocjonalnie wypalony, warto porozmawiać o tym z psychologiem. Trudności ze snem: Problemy z zasypianiem, częste budzenie się w nocy czy koszmary senne mogą być objawem ukrytych problemów emocjonalnych.

O mnie

Agnieszka Żurawska

Jestem psychologiem i psychoterapeutą w trakcie certyfikowanego szkolenia psychoterapii integratywnej. Ukończyłam jednolite 5-letnie studia magisterskie na Uniwersytecie SWPS. Zdobywałam doświadczenie w służbach mundurowych – Policji, będąc psychologiem policyjnym oraz w szpitalu MSWiA w Otwocku, na oddziale leczenia uzależnień. Prowadziłam szkolenia z profilaktyki uzależnień, przemocy domowej i warsztaty doskonalające w radzeniu sobie ze stresem.

Posiadam doświadczenie w prowadzeniu interwencji kryzysowych, jak również udzielaniu wsparcia długoterminowego w formie poradnictwa i terapii.

przeczytaj więcej
Agnieszka Żurawska - ZnanyLekarz.pl
Odtwórz wideo

Nadzieja jest ptakiem, która czuje świt i zaczyna śpiewać, gdy noc jeszcze ciemna.

Rabindranath Tagore

Jak mogę Ci pomóc?

Kiedy masz trudności w życiu i potrzebujesz znaleźć rozwiązanie
Udzielę wsparcia, w budowaniu Twojego pozytywnego "Ja"
Prowadzę psychoterapię długoterminową w nurcie integratywnym
Otrzymasz doraźną pomoc w kryzysowej sytuacji
Zapoznam Cię ze sposobami na skuteczne radzenie sobie ze stresem
Gdy masz problemy w relacjach z bliskimi Ci osobami

Skontaktuj się ze mną